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您的當(dāng)前位置：眾所周知，腰椎病是老年人常見(jiàn)病。有什么自診方法能讓老人快速判斷是否得了腰椎病，今天跟著鐵腰板官網(wǎng)來(lái)一起了解下吧?
1.直腿抬高試驗(yàn)。若直腿抬起時(shí)，腰部及小腿外側(cè)有放射性疼痛，則提示可能為腰椎間盤(pán)突出。
2.健肢抬高試驗(yàn)。當(dāng)健肢被動(dòng)直腿抬高時(shí)，患肢坐骨神經(jīng)分布區(qū)出現(xiàn)疼痛，應(yīng)引起注意。
3.仰臥挺腹試驗(yàn)。當(dāng)挺腹時(shí)，如果腰部及下肢出現(xiàn)放射性疼痛，或挺腹且屏氣咳嗽時(shí)，出現(xiàn)腰部及下肢疼痛，也可作為判斷患病的依據(jù)。
4.壓頸試驗(yàn)。讓家人用拇指和食指壓迫你的頸靜脈，持續(xù)1~3分鐘，使椎管內(nèi)壓增高，若腰部及下肢出現(xiàn)疼痛，應(yīng)考慮可能患有腰椎病，應(yīng)盡快就醫(yī)咨詢。
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